Formas
O que é?
Como todas as artes marciais, a Forma é um conjunto de movimentos que simula o ataque e a defesa de uma situação real em uma luta imaginária.
Podem ser realizados individualmente ou em conjunto. Cada movimento tem sua interpretação, devendo ser respeitado seu tempo e aplicação.
No Jogo do Pau existem duas Formas, a forma da Cruz, e a do quadrado, ambas têm duas variações diferentes.
Jogo da Cruz
Segundo as palavras do Mestre Caçador, para o Jogo da Cruz, são 4 homens, e mais um no meio, este, faz pancadas cruzadas e varrimentos, afim de afastar os seus atacantes. É fácil ver que o que está no meio tem que desenvolver uma grande rapidez; e diga-se, que não é coisa fácil; um jogador defender-se de 4; quando às vezes um chega para outro.[1]
Este treino é executado através de uma forma em cruz, sendo as pancadas executadas nos vértices dessa cruz e voltando sempre ao meio.
Para esta forma existem dois meios de o fazer, por via de uma pancada directa (1ª Forma), ou saltada (2ª Forma).
Vídeos com Formas da Cruz
| Segunda forma da Cruz do Meio (Lisboa) Treino Realizado no [Ginásio Clube Português]] sob a direcção do Mestre Nuno Russo |
| Forma Cruz Rodada (a bater) - Criada pela Escola de Jogo do Pau de Messines/Silves Forma executadas com bengalas no Campeonato do Mundo de Ténis Escolar 03-04-1998 |
| Forma da Cruz Simples (Fafe) Forma da Cruz executada pela Escola do Mestre Portela em 1975. Fonte "O Povo e a Música - RTP" |
Jogo do Quadrado
Para esta forma existem dois meios de o fazer, pela esquerda ou pela direita. A sua direção é definida da forma como é feita a varrimenta.
Sem informação disponível até à data.
- ↑ CAÇADOR, António Nunes, Jogo do Pau teórico, Lisboa: ed. Autor, 1943 (sobre o livro)
