Área Educativa

Fonte: Jogo do Pau Português

Desporto escolar

O Jogo do Pau Português esteve inserido no programa escolar, através da participação do Mestre António Lima na inserção deste desporto de combate nos Programas Nacionais de Educação Física. Lima, realizou também a primeira acção de Formação de Jogo do Pau Português para Professores de Educação Física na Escola Secundária de S. João do Estoril (Cascais), tendo ao tempo, convidado João Gama para fazer equipa como formador.

Pode consultar aqui o programa escolar, homologado pelo Ministério da Educação para o Ensino Básico do 3º Ciclo em novembro de 2001, que inclui as metodologias de avaliação da progressão de um aluno durante a aprendizagem do Jogo do Pau.

Também pode consultar aqui uma interessante análise do programa de ensino do jogo do pau nos ensinos básico e secundários, de 2011, através da tese de mestrado do Mestre Luís Preto, pela Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias.


Carta enviada à DRELVT – ECAE Sintra e Mafra / Amadora, Cascais e Oeiras, por João Gama, na altura Professor Responsável pelo Núcleo do Jogo do Pau da Escola Dr. Rui Grácio - Montelavar:

« Ex. Mos Senhores!

Expresso aqui a minha tristeza e lamento bastante ao saber que o Jogo do Pau e os Jogos Tradicionais ficaram de fora do projecto de adesão das actividades do Desporto Escolar para o próximo ano lectivo 2011-2012. Actividades que fazem parte da nossa cultura e de uma riqueza imensa, é de lamentar quem teve esta pobre ideia de as retirar do Desporto Escolar. Depois de 20 anos a lutar por divulgar e promover o Jogo do Pau Português – em todas as escolas onde leccionei a disciplina de Educação Física, sempre desenvolvendo núcleos de Jogo do Pau Português, onde os alunos tiveram a oportunidade de conhecer uma Arte Tradicional Portuguesa de uma riqueza enorme, invejada e cobiçada por muitos Países que dão o real valor a esta nossa Arte Marcial tão pouco conhecida no nosso País. É de lamentar o que está acontecer. Estamos a perder as tradições, estamos a perder actividades que fazem parte da cultura portuguesa, estamos a empobrecer o Desporto Escolar. Agradeço a todos os que acreditaram e que ajudaram a promover e a contribuir para o desenvolvimento dos Jogos Tradicionais e do Jogo do Pau Português. »

A revista «Tu cá, tu lá» entrevistou o Professor João Gama, que ensinava o jogo do pau na Escola Básica dos 2.° e 3.° Ciclos de Vialonga, e ele destaca o entusiasmo dos alunos e a importância da sua preservação e divulgação.

« CONVERSA COM O PROF. JOÃO GAMA

O Professor João Gama recebeu a Tu Cá, Tu Lá na Escola Básica dos 2.° e 3.° Ciclos de Vialonga, perto de Lisboa, em Portugal, onde ensina o jogo do pau aos seus alunos de Educação Física. Falámos com o professor durante uma das aulas e aproveitámos para fotografar o treino.

TCTL — Como começou a jogar o jogo do pau?
JG — Comecei a praticar este jogo na faculdade, numa disciplina leccionada no meu curso.
TCTL — Como surgiu a hipótese de dar aulas de jogo do pau nesta escola?
JG — Surgiu de forma natural, visto ser cá professor e o meu nome já se encontrar associado à prática deste jogo há alguns anos. Temos sido apoiados pelo Desporto Escolar e esperamos que seja possível a concretização de um protocolo entre esta entidade e a Federação Nacional do Jogo do Pau para se começarem a organizar competições entre as escolas, para divulgar e incentivar ainda mais a prática desta modalidade.
TCTL — Tem muitos alunos?
JG — Sim, e demonstram um grande entusiasmo. Espero que a partir de agora, que nos foram oferecidos dois equipamentos de protecção, haja um interesse ainda maior por parte dos alunos.
TCTL — Então, há um ressurgimento do interesse por esta prática?
JG — Sim, sem sombra de dúvida. Há já vários núcleos tanto em clubes como em escolas. Acho que é fundamental para a expansão desta modalidade que seja ensinada nas escolas, e o jogo do pau já faz parte do currículo de Educação Física. Há agora que formar professores.
TCTL — Que tipo de alunos pratica e gosta deste jogo?
JG - Todos! É uma arte de defesa. É adequada para treinar a atenção e a concentração, a coordenação motora e a percepção. »
Artigo «Tu cá, tu lá» de 2000 (ver mais)

Plano de Educação Física

Plano para a prática de Jogo do Pau no 2º CEB, 3º CEB e Ensino Secundário[1].

Introdução

  1. Cumpre as regras de segurança e disciplina estabelecidas, nas situações de exercício e jogo (combate) e que o manuseamento do pau exige, respeitando sempre a sua integridade física e a dos colegas, mesmo com prejuízo de eventuais vantagens.
  2. Conhece o objetivo do Jogo do Pau Português, a ética do jogador, o grau de risco das suas ações, bem como o significado das ações e sinais específicos do jogo (paragem e reinício do assalto), adequando as suas ações a esse conhecimento enquanto praticante.
  3. Conhece a origem cultural e histórica do Jogo do Pau Português, assim como as características das varas (espécie vegetal e dimensões).
  4. Em situação de assalto (combate 1 para 1), num período de 2 minutos e com os ataques realizados em velocidade lenta:
      1. Mantém, em equilíbrio, as atitudes-base do Jogo do Pau Português:
      2. Postura vertical com a vara colocada na mão esquerda e na posição vertical junto ao corpo.
      3. Posição Esquerda e Posição Direita com o tronco vertical, colocando o peso do corpo, respetivamente, sobre o membro inferior esquerdo ou direito, baixando o centro de gravidade para conseguir estabilidade.
    2. Executa a pega da vara, segurando-a na extremidade menos espessa com a mão direita e colocando a esquerda afastada a uma distância igual à do seu antebraço.
    3. Executa as posições estáticas de controlo da vara – Guardas:
      1. Guarda-alta simples em que a vara deve apontar para cima com uma inclinação de 45°, mantendo a extremidade superior (ponta) ao nível dos próprios olhos ou da face do parceiro.
      2. Guarda-baixa simples com a vara a apontar para baixo, com inclinação de 45° e o membro superior esquerdo fletido (a 90°).
    4. Partindo da posição esquerda com guarda-alta ou baixa, executa, com coordenação e equilíbrio e mantendo a distância do companheiro, os seguintes deslocamentos (ântero-posteriores):
      1. No ataque, sai ou cresce de acordo com a pancada a realizar e a distância a que se encontra do adversário.
      2. Na defesa, sai ou recua de acordo com a parada a utilizar, ou para se esquivar, conforme a distância a que se encontra do adversário.
    5. Seleciona e executa com oportunidade pancadas do Jogo do Pau Português (a partir da guarda-alta, quer na posição esquerda quer na direita), controlando a vara, realizando os deslocamentos com coordenação e equilíbrio, após o início da trajetória da vara, assegurando a manutenção da distância em relação ao companheiro (igual à do comprimento da vara sustentada pelos membros superiores em extensão), mantendo os braços estendidos no momento da pancada, e sem oscilações da vara:
      1. Pontoada, em que ataca com a extremidade da vara no sentido frontal, em movimento ântero-posterior.
      2. Pancada de Alto a Baixo, num plano vertical.
      3. Pancadas Oblíquas ou Enviesadas com inclinação da trajetória da vara para os níveis alto, médio e baixo, pela direita e pela esquerda.<
      4. Pancadas Redondas com trajetória horizontal ao nível da cintura escapular pela esquerda e pela direita.
      5. Pancadas Arrepiadas, mantendo uma inclinação média da trajetória da vara a 45°, para os níveis médio e alto, pela direita e pela esquerda.
    6. Na defesa, seleciona e executa com oportunidade a parada rija, de acordo com a pancada que lhe é dirigida e as seguintes exigências técnicas:
      1. Utiliza as defesas a partir da guarda-baixa para os ataques oblíquos baixos e, para os restantes, defesas a partir da guarda-alta.
      2. Desloca-se à retaguarda, selecionando os deslocamentos de recuo e de saída com coordenação e equilíbrio, mantendo a distância (ligeiramente superior à do comprimento da vara sustentada pelos membros superiores, do seu companheiro, em extensão).
      3. Coloca as mãos na guarda o mais perto do corpo possível (longe da zona de embate das varas, que deve ser o mais possível perto da extremidade).
  5. Conhece e executa, em exercício individual ou com companheiro, um encadeamento dos elementos técnicos do Jogo do Norte ou Minhoto, a partir da posição de pé até à posição esquerda final situada a 45° à esquerda da direção inicial do movimento, de acordo com as seguintes exigências:
    1. Varrimento de Cima à frente, desenhando em simultâneo um oito com a trajetória da vara, iniciando primeiro a movimentação da vara numa trajetória ascendente com continuidade e precisão.
    2. Sacudir ao lado, partindo da posição esquerda com deslocamento do aluno na inclinação de 90°, iniciando primeiro a movimentação da vara numa trajetória ascendente e com equilíbrio, continuidade e precisão de movimentos.
  6. Executa, em situação de exercício individual ou com um companheiro, as formas tradicionais de controlo de vara, pela esquerda ou pela direita, partindo respetivamente das posições esquerda e direita, em guarda alta, combinadas com os deslocamentos de entrar e sair:
    1. Sarilho de Baixo, colocando a vara a um nível superior ao da cabeça, empurrando a vara numa trajetória vertical de baixo para cima, em simultâneo com o deslocamento.
    2. Sarilho de Cima, mantendo a inclinação da vara a 45° durante o deslocamento, para realizar uma trajetória frontal de baixo para cima.
    3. Sarilhos Bord’água de baixo para cima, simulando o desembolar de um pau ferrado (com espeto na ponta menos espessa), ficando com a mão a um nível superior da linha de visão, para avançar numa trajetória oblíqua, para guarda-alta ou baixa consoante o sarilho a executar é de cima ou de baixo.

Elementar

  1. Cumpre as regras de segurança e disciplina estabelecidas, nas situações de exercício e jogo (combate), e que o manuseamento do pau exige, respeitando sempre a sua integridade física e a dos colegas, mesmo que com prejuízo da sua própria vantagem.
  2. Conhece o objetivo do Jogo do Pau Português, a ética do jogador, o grau de risco das suas ações, bem como o significado das ações e sinais específicos do jogo (paragem e reinício do assalto ou jogo de conjunto), adequando as suas ações a esse conhecimento enquanto praticante.
  3. Conhece a origem cultural e histórica do Jogo do Pau Português, assim como as características das varas, a forma como são extraídas e respetiva preparação para poderem ser utilizadas no jogo.
  4. Em situação de assalto (combate 1 para 1), num período de 2 minutos e em velocidade normal, executa os elementos técnicos aprendidos no nível anterior, conseguindo manter a distância correta do seu companheiro, quer a defender quer a atacar, utilizando as atitudes de base e os deslocamentos com coordenação e equilíbrio, variando os ataques e executando as defesas de acordo com as pancadas que lhe são dirigidas.
  5. Em situação de assalto (combate 1 para 1), num período de 3 minutos, em velocidade normal, executa os elementos técnicos e encadeamentos do Jogo do Pau Português aprendidos anteriormente (obj. 4.5 do nível Introdutório) e ainda:
    1. Mantém em equilíbrio as atitudes de base de posição de pé (esquerda e direita).
    2. Define as posições estáticas de colocação da vara:
      1. Em guarda alta de mãos sobrepostas, em que a vara, com uma inclinação de 45° para cima, é sustentada pelas mãos no lado esquerdo, ao nível da cintura pélvica, mantendo o membro superior esquerdo sobreposto em cruz sobre o direito.
      2. Em guarda baixa com mãos sobrepostas, com a vara inclinada para baixo, sustentada sobre a cabeça, mantendo os membros superiores em extensão.
    3. Desloca-se com coordenação e equilíbrio nas quatro direções, a partir da posição esquerda, para, mantendo as respetivas atitudes-base, assumir de acordo com a situação:
      1. A posição lateral direita e esquerda, com uma inclinação de 90º em relação à direita inicial, mantendo o peso do corpo sobre o membro inferior fletido.
      2. A posição de saída pela direita, com uma inclinação de 180° em relação à direção inicial, com o peso do corpo sobre o membro inferior esquerdo, que continua fletido.
      3. O viracostas saído, passando pela saída pela direita (inclinação de 180°) com equilíbrio e coordenação, retomando a posição inicial que lhe permita executar a ação seguinte.
    4. Seleciona e executa com oportunidade as pancadas do Jogo do Pau Português aprendidas no nível anterior (a partir da guarda-alta, quer na posição esquerda quer na direita), controlando a vara, realizando os deslocamentos com coordenação e equilíbrio, após o início da trajectória da vara, assegurando a manutenção da distância em relação ao companheiro, mantendo os braços estendidos no momento da pancada, e sem oscilações da vara.
    5. Na defesa, seleciona e executa com oportunidade a parada rija, de acordo com a pancada que lhe é dirigida e as exigências técnicas referidas no nível anterior.
  6. Em exercício individual ou com um companheiro, partindo da posição esquerda em guarda-alta, com controlo e fluidez na trajetória da vara, executa os seguintes sarilhos, combinados com os respetivos deslocamentos:
    1. Sarilho Redondo, colocando a mão acima da linha da visão, mantendo o membro superior em extensão, lança a vara numa trajetória oblíqua a 45°, executando depois o volteio com continuidade, deixando a vara deslizar para a guarda-alta.
    2. Sarilho Rasteiro, mantendo a extremidade da vara sempre junto ao solo (rasteira), para avançar em volteio com continuidade e equilíbrio, deixando a vara deslizar para a guarda-alta.
    3. Sarilho Unhas a Fora, mantendo, quer na trajetória quer na posição final, a inclinação da vara a 45°, para finalizar em guarda-baixa, nunca baixando as mãos para um nível inferior ao da face, durante todo o movimento.
    4. Sarilhos do Quelhas, mantendo, quer na trajetória quer na posição final, a inclinação da vara a 45°, terminando em guarda-alta com as mãos ao nível da cintura.
    5. Sarilho volteado à esquerda, volteando a vara no lado esquerdo num plano vertical (colocando-a bem detrás do braço esquerdo), e terminando com a execução da varrimenta de cima com correção e controlo da vara.
    6. Sarilho volteado à esquerda por detrás das costas, volteando a vara no plano vertical (colocando-a bem detrás do braço esquerdo), e terminando com a execução da varrimenta de cima com correção e controlo da vara.
    7. Sarilho do Mestre Gameiro, realizando corretamente o volteio à frente do corpo, para terminar com a execução correta da varrimenta de cima.
  7. Em situação de exercício (jogo simulado), com os dois colegas posicionados em direções opostas, executa o Jogo de 1 para 2 (combate de um contra dois) específico do Jogo do Norte:
    1. Quando na posição central, ao ser atacado (em simulação) pelos dois colegas, realiza a varrimenta de cima à frente e à retaguarda com oportunidade e correção, ora atacando um, ora atacando outro, controlando a vara e deslocando-se a entrar da posição esquerda para posição direita:
      1. mantém-se ligeiramente afastado da linha de interceção dos dois atacantes de forma a conseguir o controlo visual simultâneo dos dois jogadores;
      2. quando muda de direção, coloca a vara sobre a cabeça para se proteger e iniciar corretamente a varrimenta de cima.
    2. Na simulação do ataque ao adversário:
      1. Mantém a distância, flutuando de acordo com o deslocamento do jogador do centro (avançando quando este se afasta e recuando quando se aproxima).
      2. Quando não ataca, mantém a vara na guarda-alta para lhe servir de proteção e de alvo ao adversário na execução da varrimenta de cima.
  8. Em situação de exercício, executa as seguintes técnicas de base do Jogo do Norte, combinando com harmonia a movimentação do corpo com a trajetória da vara, e os respetivos deslocamentos:
    1. Sacudir à retaguarda, partindo da posição esquerda em guarda-alta com rotação sobre o apoio direito pela esquerda a 180°, executando em simultâneo a técnica do sacudir.
    2. Viracostas (simples e saltado) para a direita a sacudir, deslocando-se para uma posição com 90° de inclinação em relação à posição inicial, iniciando o movimento com o pé direito, e em simultâneo executa com a vara a técnica do Sacudir.
  9. Conhece a interpretação que as diferentes técnicas do jogo simbolizam, na adaptação à situação de combate simulado contra vários jogadores, nos Jogos Simples ou Picados (com atacantes), respeitando o encadeamento específico dos jogos:
    1. No Jogo das Varrimentas, de acordo com a sequência: 1° Varrimenta de cima à frente, 2° Sacudir de lado, 3° Varrimenta de cima à retaguarda, 4° Viracostas a Sacudir, 5° Varrimenta de cima à retaguarda:
      1. Utiliza as posições direita, esquerda e viracostas e respetivos deslocamentos, definindo as quatro direções que o jogo exige, com coordenação e equilíbrio.
      2. – Manuseia a vara em simultâneo com os deslocamentos, com controlo e precisão, nas trajetórias das técnicas utilizadas:
        1. Varrimenta de cima e Sacudir para o lado, de acordo com as exigências referidas no nível anterior.
        2. Viracostas a Sacudir para a direita a 90°, conforme o obj. 8.2.
        3. Varrimenta de cima à retaguarda, executando em simultâneo uma rotação do corpo a 180°.
    2. – No Jogo da Cruz de Bater Atrás Saltado utiliza com coordenação e equilíbrio as posições e deslocamentos, manuseia a vara com controlo e precisão e encadeia no deslocamento em cruz, de acordo com a especificidade do jogo, os seguintes elementos técnicos:1
      1. Varrimenta de cima à frente, Varrimenta de cima à retaguarda, Salto com viracostas pela esquerda a sacudir a 45°, de acordo com as exigências técnicas apresentadas anteriormente.
      2. Sacudir à retaguarda, partindo da posição esquerda em guarda-alta com rotação sobre o apoio direito pela esquerda a 180°, executado em simultâneo com a técnica do sacudir.
      3. Bater atrás, colocando a vara à retaguarda numa trajetória vertical, com extensão do membro superior que a sustenta (bater a vara atrás), saltando com chamada sobre um pé para executar uma rotação na direção perpendicular à posição inicial.

Avançado

  1. Cumpre as regras de segurança e disciplina estabelecidas, nas situações de exercício e jogo (combate) e que o manuseamento do pau exige, respeitando sempre a sua integridade física e a dos colegas, mesmo que com prejuízo da sua própria vantagem.
  2. Adequa as suas ações ao objetivo do Jogo do Pau Português, à ética do jogador, ao grau de risco das suas ações, bem como às ações e sinais específicos do jogo (paragem e reinício do assalto ou jogo de conjunto).
  3. Conhece a origem cultural e histórica do Jogo do Pau Português, assim como as características das varas, a forma como são extraídas e respetiva preparação para poderem ser utilizadas no jogo.
  4. Em situação de assalto de 3 minutos, utiliza de forma fluente as técnicas de base do Jogo do Pau Português:
    1. Controla em todas as situações a trajetória da vara, diminuindo-lhe a velocidade ou encurtando-lhe o alcance pela flexão do(s) braço(s).
    2. Mantém a distância correta do seu companheiro, quer a atacar quer a defender, selecionando e executando com oportunidade e correção as atitudes de base e deslocamentos nas quatro direções, com coordenação e equilíbrio, que lhe permitam atacar ou defender.
    3. Varia as pancadas de acordo com a movimentação do seu colega e controlando a trajetória da vara.
    4. Defende com as paradas correspondentes, compreendendo a eventualidade de ser tocado, impulsionando a vara do adversário com o movimento oposto (sacudir):
      1. Executa as paradas rijas colocando o corpo com uma inclinação superior a 30° em relação à direção da pancada.
      2. Executa as paradas brandas para as pancadas curtas ou que estejam fora do alcance, aproveitando toda a energia da pancada para a execução da resposta em reação.
  5. Em exercício individual ou com um companheiro, executa:
    1. O viracostas pela direita em frente, mantendo as mãos sobrepostas e fluidez na trajetória da vara, com uma inclinação de 45° na execução da varrimenta de cima, em harmonia com o deslocamento.
    2. Sarilhos em deslocamento na circunferência, em simultâneo com um colega, com controlo no manuseamento da vara e na manutenção da distância.
  6. Conhece o significado das diversas técnicas nos jogos de conjunto e, na situação de combate com quatro companheiros (Jogo Picado), demonstra uma correta adaptação espacial na utilização das direções solicitadas e consegue a harmonia dos deslocamentos com a movimentação da vara, de acordo com a movimentação técnica específica de cada jogo:
    1. No Jogo das Varrimentas do Mestre Ferreira define as 4 direções, executando corretamente a sequência das ações técnicas – varrimenta de cima em frente e à retaguarda, sacudir ao lado e o viracostas pela esquerda em frente com a varrimenta em cima, de acordo com as exigências referidas nos níveis anteriores.
    2. No Jogo do Quadrado (1ª forma), define a mudança de direção a 90° pela direita, executando corretamente o viracostas pela esquerda em frente e a varrimenta de cima, de acordo com as exigências referidas nos níveis anteriores.
  7. Conhece e executa em combate contra vários colegas os seguintes jogos (Jogos do Norte), com controlo da distância entre si e harmonia dos deslocamentos com a movimentação da vara:
    1. No Jogo de um para dois, com dois a atacar:
      1. Em situação de ataque, utiliza a varrimenta de cima e o sacudir à retaguarda, de forma controlada e tentando aproveitar as falhas do colega situado ao centro.
      2. Quando atacado, mantém a distância utilizando a movimentação da vara e os deslocamentos, executando as formas clássicas de saída e entrada do jogo de um para dois, sem pôr em risco a sua integridade física.
    2. No Jogo do Meio, simulado contra vários colegas (mais de 4), movimentando se na roda no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio:
      1. Quando não se encontra na posição do meio, mantém a guarda-alta com a vara numa posição fixa para que sirva de alvo ao colega posicionado ao meio e, em simultâneo, acompanha o seu deslocamento por forma a manter a distância correta.
      2. Quando está no meio, executa os deslocamentos específicos do jogo e executa corretamente a varrimenta de cima e o sacudir, demonstrando boa adaptação espacial.
    3. No Jogo de um para três simulado:
      1. Na posição de atacante, mantém a guarda-alta com a vara numa posição fixa para que sirva de alvo ao colega posicionado ao meio e, em simultâneo, acompanha o seu deslocamento por forma a manter a distância correta.
      2. Quando está no meio, executa os deslocamentos específicos do jogo, realizando corretamente a varrimenta de cima e o sacudir, demonstrando boa adaptação espacial.

Eventos em Fotos

Fafe 1 junho 2023.jpg 2023 - Demonstração e workshop feitos pela Escola de Jogo de Pau de Cepães/Fafe nas Escola de Fafe, no dia 1 junho de 2023.
Sintra 2010.jpg 2010 - Torneio de Jogo do Pau realizado na escola EB2,3 Dr. Rui Gracio, em Montelevar, Sintra, em 23 de Janeiro de 2010
Sintra 2010 2.jpg 2010 - Torneio de Jogo do Pau, realizado na escola EB2,3 Dr. Rui Gracio, em Montelevar, Sintra, em 23 de Janeiro de 2010.
Podemos ver como árbitros, Mestre Nuno Russo e João Gama

Eventos em Vídeos

2017 - Escola Jogo do Pau de Fafe

Demonstração executada por 140 crianças do ensino primário do Concelho de Fafe

Referências

  1. ↑ https://fitescolaqual.dge.mec.pt/atividades-fisicas/outras/jogos-tradicionais-populares-jogo-do-pau-portugues/2o-ceb-3o-ceb-ensino-secundario/
Obtida de "https://jogodopau.wiki/index.php?title=Área_Educativa&oldid=15705"