Guardas

«Guarda», o que é?

Uma guarda, é a posição em que o jogador se coloca para formar a sua defesa. Também pode ser chamada de "Coberta". No Jogo do pau existe sete defesas de base «RIJAS» (aquelas que oferecem resistência às pancadas do adversário) para cada ataque. Estas defesas podem ser feitas diretamente sacudindo o pau do atacante ou em rotação varrendo as pancadas, e neste caso são chamadas «VARRIMENTOS» (aquelas em que se opõem às pancadas do atacante outras pancadas em sentido contrário).

Sobre os vários elementos para o Jogo do Pau, Mestre Hopffer diz-nos:

«Para ter conhecimentos completos de jogo de pau, é preciso conhecer várias pancadas, as guardas de espera, as guardas das pancadas tanto recuadas como saídas, e ainda as laterais e avançadas, os cortes saídos, os cortes em que se volta a alvejar no sítio em que se foi alvejado, os cortes meio entrados, os completamente entrados, os antecipados, todos eles de frente ou laterais, destinguir ameaços de pancadas descarregadas, distinguir cortes a coberto e a descoberto, saber recortar e saber cobrir-se a cortes e recortes.»

Guarda de espera

Uma Guarda de Espera é uma qualquer posição em que nada se faz, apenas se espera jogo. Contudo, o jogador deve estar preparado para que, a partir dessa posição, possa partir para todas as pancadas e para todas as guardas.

Estas guardas, poderão ser feitas à direita ou esquerda, designando-se pela posição da vara: alta à ponta do pau, baixa à ponta do pau e de pau para trás.

• Existem várias guardas ou posições de espera, como:
  • Guardas Esquerdas
    • A Guarda esquerda a um braço (lateral);
    • A guarda esquerda de pau atravessado sobre a perna direita de frente;
    • A guarda esquerda, de frente, de mãos trocadas (alta);
    • A guarda esquerda de mãos sobrepostas (lateral e de frente);
    • A guarda esquerda de pau para trás, mãos juntas.
  • Guardas Direitas
    • A guarda direita de pau atravessado sobre a perna esquerda (guarda de frente);
    • A guarda direita, alta, à ponta do pau;
    • A guarda direita de pau para trás a um braço;
    • A guarda direita de pau para trás a dois braços, mãos separadas;
    • A guarda direita de pau para trás a dois braços, mãos juntas;
  • Guarda com pau atrás das costas
    • A guarda de pau atravessado atrás das costas de frente na posição esquerda;
    • A guarda de pau atravessado atrás das costas na posição direita;

• Algumas guardas executadas pelo Mestre Hélder Valente

• 

  Alta à ponta do pau

• 

  A uma Mão pela Esquerda

• 

  A uma Mão para Trás

• 

  Pau Atravessado Sobre a Perna

• 

  Ponta Baixa

• 

  Pau para Trás pela Esquerda

• 

  Alta oblíqua

• 

  Pau Atravessado às costas

• 

  De Pontas

• 

  De Ombro

• 

  Aprumada

Guarda de defesa

Como dizia o Mestre Hopffer:

«(...) o assunto mais importante do jogo de pau. Não me cansarei de repetir, que o saber guardar-se é o principal. Bater toda a gente sabe, ou melhor, ou pior, mas a defesa bem-feita é mais raro, tanto que poucos têm havido, que saibam conter em respeito o adversado, sem precisar ser violentos nos ataques. Ninguém pode ser generoso a jogar, sem se sentir muito confiado nas suas defesas. O homem que se cobre absolutamente bem, é sempre bom jogador em toda a parte, mesmo que desconheça a maneira de cortar.»

• As guardas são as diferentes posições em que o jogador se coloca para formar a sua defesa, podendo estas ser:
  • Guarda de Pancada ou Guarda Em Movimento ou Tomar Fixe as Pancadas ou Varrida - Opôr à pancada adversária, outra lançada em sentido inverso;
  • Guarda Parada - Guarda que bloqueia a pancada do adversário;
  • Guarda Simulada ou Recolhida - Guarda que se recolhe o pau à pancada do adversário, para esta passar sem ser tomada;
  • Saídas à Guarda - Não chega a ser realizada a defesa; por conveniência, o jogador que defende limita-se a esquivar o corpo para tornar a colocá-lo, normalmente com um ataque de ponta;
  • Cortes - Técnica atribuída sobretudo ao mestre Salréu, corresponde a uma fuga com o corpo, tal como na saída à guarda, mas logo após a passagem da vara adversária se inicia uma pancada;
  • Retaguardas ou Vira-costas - Guarda rija seguida de um ataque com rotação do corpo, oferecendo durante um instante as costas ao adversário.

• Tendo em conta a deslocação feita pelo jogador, a Guarda pode ser:
  • Guarda Fixa - A guarda é feita sem qualquer movimentação;
  • Guarda Avançada - Defesas entrando no terreno do adversário debaixo do ataque daquele (para a execução destas guardas com eficácia é necessário alto nível técnico); O pé da retaguarda avança um passo à frente do outro;
  • Guarda Saida - O pé da frente sai um passo para a retaguarda do outro;
  • Guarda Entrada ou Crescida - O pé de trás se desloca para junto do da frente e este entra um passo;
  • Guarda Recuada - O pé da frente recua para junto do outro e depois recua esse;
  • Guarda Acrescentada - O pé da frente entra um pouco mais consoante o alcance de cada jogador, sem deslocar o pé de trás;
  • Guarda Saída, de Retaguarda - O pé esquerdo sai pela direita, como quem pretende formar uma retaguarda entrada (vira-costas).

• Tendo em conta a resistência feita pelo jogador, a Guarda Parada pode ser:
  • Guarda Rígida ou Rija - Guarda que oferece resistência às pancadas do adversário;
  • Guarda Branda - Guarda que não oferece resistência às pancadas do adversário, aproveitando assim, a força da pancada do adversário em seu favor, para contra-atacar (muito rápido e de difícil controlo).

• Tendo em conta a sua altura, podem ser:
  • Guarda Alta
  • Guarda Média
  • Guarda baixa

Descrição das Guardas de Pancadas (ou Defesas)

O conteúdo desta descrição, foi retirada do Curso Online da Escola do Jogo do Pau de Portimão, feita pelo Mestre Hélder Valente:

A Defesa ou Guarda de Pancada, é a acção de contrariar o ataque do antagonista, por deslocamento corporal e interposição da nossa vara. É nela que assenta a técnica do Jogo do Pau, pois se é verdade que qualquer pessoa não treinada, pode fazer com eficácia um ataque com pau, já não é verdade que o mesmo possa acontecer com a defesa.

Para se defender com segurança é necessário um treino técnico específico, que conduza ao desenvolvimento da percepção espaço-temporal, para que o cruzamento de varas seja eficaz e o deslocamento seja efectuado na distância correcta para permitir um contra-ataque oportuno.

Há várias formas de nos defendermos de um ataque com pau, mas para este estudo, entende-se como Defesa, a "Parada" ou "Guarda Rija".

Embora no Jogo do Pau formal ou de exibição, a "Parada" correcta seja feita com o último terço da vara, com deslocamento recuado, saído ou lateral, para o Jogo de Combate, estas normas já não são válidas.

A "Parada" ou “Guarda rija” deverá ser executada com os braços estendidos lateralmente, o mais longe possível do corpo e a mão da frente deverá estar atrás do ombro mais avançado.

As "Guardas Rijas" deverão ser feitas com encaixe das articulações dos cotovelos, ombros e ancas, aplicando o peso do corpo sobre o cruzamento das varas, apoiado na estrutura óssea, usando o mínimo de força muscular.

O movimento defensivo deverá ir ao encontro da pancada antagonista, avançando ligeiramente o peso do corpo e só deverá ser efectuado, quando já não for possível ao antagonista mudar o seu ataque.

Outras formas de “Guardas de pancada”:

• Guardas Brandas (ou pancadas de tempo)
  • Aproveitam a força da pancada do antagonista para imprimir maior velocidade ao nosso contra ataque.
  • A Escola de Jogo do Pau de Portimão, utiliza predominantemente as guardas brandas, principalmente nos treinos e exibições, pois para além de permitir maior rapidez de resposta, e consequentemente de jogo, poupa os paus e mais importante as articulações dos membros superiores.

• Guardas em Movimento ou Varrimentas
  • Atacam a pancada do adversário com outra mais forte em sentido contrário, “varrendo-a” para fora (“jogo traçado”, típico do norte).

Nota: Numa primeira fase, convém treinar as defesas somente com as Guardas Rijas.