Doc: Programa de ensino Frederico Hopffer

Sobre

• Relevância: ★★★
• Título: Programa d´ensino de instructores de esgrima de pau.
• Autor: Frederico Hopffer (mestre)
• Publicação: Centro Tip. Colonial, Lisboa, 1940 (300 exemplares)
• Formato: 8 páginas

O Programa de ensino para instrutores de Jogo do Pau é um pequeno livro de 8 páginas, publicado em 300 exemplares no ano 1940.

Este documento é a mais completa e antiga descrição pedagógica das técnicas base e múltiplas variantes, do Jogo do Pau. Por não se conhecer nenhuma descrição das técnicas do jogo de Lisboa anterior a este trabalho, logo, foi o Mestre Hopffer que estabeleceu a rica terminologia que perdura até hoje na Escola do Sul.

É um excelente trabalho sobre o treino técnico do Jogo do Pau de Lisboa.

• Exercícios Preliminares
• Guardas de espera direitas
• Guardas de espera esquerda
• Pancadas simples na posição direita
• 10 Sarilhos
• Rebate defendido na posição direita
• Varrimentas ao rebate
• Ponta, pontuada ou estocada
• Varrimentas à pontuada
• Pancada redonda por fora defendida na posição direita
• Varrimentas à pancada redonda por fora
• Pancada enviuzada por fora defendida na posição direita
• Varrimentas à pancada enviuzada por fora
• Pancada arrepiada por fora defendida na posição direita
• Pancada arrepiada por dentro defendida na posição direita
• Pancadas por dentro ou por fora ao artelho defendida posição direita
• Rectaguardas, natural ou redonda, defendidas na posição direita
• Rectaguarda baixa (à perna ou artelho)
• Rectaguardas arrepiadas
• Rectaguarda enviusada
• Rectaguarda com ponta avançada
• Pancadas de tempo
• Posição esquerda (isto é: perna direita à frente e esquerda atrás)
• Pontuada defendida na posição esquerda
• Rebate defendido na posição esquerda
• Pancada redonda por fora na posição esquerda
• Pancada enviusada por fora na posição esquerda
• Pancada ao artelho por dentro na Posição esquerda
• Pancada redonda por dentro, e arrepiada por dentro na Posição esquerda.
• Regra a atender em todas as guardas
• Noção da distância
• Exercícios na circunferência
• Cortes
• Cortes saídos
• Cortes na posição direita
• Cortes meio saídos meio entrados
• Cortes laterais
• Cortes avançados (oportunos)
• Cortes antecipados
• Cortes na posição esquerda
• Recortes
• Diversas séries de pancadas
• Para cortes e recortes em ambas as posições
• Advertências aos Instrutores

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