Formas

Fonte: Jogo do Pau Português

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Segunda forma da Cruz do Meio (Lisboa)

Treino Realizado no [Ginásio Clube Português]] sob a direcção do Mestre Nuno Russo
Exercício executado por: José Augusto, Carlos Fernandes, Nelson Neto e Sérgio Melo.

Erro ao criar miniatura: Não é possível gravar a miniatura no destino
Forma Cruz Rodada (a bater) - Criada pela Escola de Jogo do Pau de Messines/Silves

Forma executadas com bengalas no Campeonato do Mundo de Ténis Escolar 03-04-1998

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Forma da Cruz Simples (Fafe)

Forma da Cruz executada pela Escola do Mestre Portela em 1975. Fonte "O Povo e a Música - RTP"