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Estilo de Jogo: Lisboa (Ricardo Moura): diferenças entre revisões

Fonte: Jogo do Pau Português
 
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==== Jogo das Rondas ====
Técnica de treino desenvolvida por esta Escola, que foca na resistência física, controlo técnico e gestão de esforço sob pressão.
O Jogo das Rondas é um exercício estruturado onde um praticante enfrenta uma sequência de adversários, '''um de cada vez''', em '''rondas de 30 segundos'''. Após cada ronda, entra um novo jogador, sempre “fresco”, mantendo o praticante central em constante esforço, sem pausas.
O total de rondas varia consoante o nível do praticante, podendo prolongar-se até '''5 minutos de combate contínuo'''.
* [[Jogo das Rondas|Veja toda a informação aqui]]
====== Objetivos principais ======
* Desenvolver resistência física e mental;
* Treinar o controlo técnico sob fadiga;
* Melhorar a gestão da distância e do ritmo de jogo;
* Fortalecer o foco e a tomada de decisão em cansaço acumulado.
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| Treino entre dois jogadores da Escola de Cascais: Luís Costa e Tomás Ferreira (o “Pestinha”), de apenas 16 anos. Neste vídeo, o “Pestinha” já tinha enfrentado quatro atletas e estava no último. Luís Costa entra com um jogo muito controlado, pressionando ao máximo sem bater. Em resposta, Tomás adota uma postura mais defensiva, gerindo o cansaço e mantendo bem as distâncias.
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== Outros estilos de Jogo ==
== Outros estilos de Jogo ==
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** [[Estilo de Jogo: Cabeceiras|Cabeceiras]]
** [[Estilo de Jogo: Cabeceiras|Cabeceiras]]
* [[Escola de Lisboa]]
* [[Escola de Lisboa]]
** [[Estilo de Jogo: Quintais de Lisboa|Quintais de Lisboa (séc. XIX, início séc. XX)]]
** [[Estilo de Jogo: Lisboa (Ateneu)|Lisboa (Ateneu)]]
** [[Estilo de Jogo: Lisboa (Ateneu)|Lisboa (Ateneu)]]
** [[Estilo de Jogo: Lisboa (Esgrima Lusitana)|Lisboa (Esgrima Lusitana)]]
** [[Estilo de Jogo: Lisboa (Esgrima Lusitana)|Lisboa (Esgrima Lusitana)]]

Edição atual desde as 11h00min de 18 de abril de 2025

Sobre

A base desta escola é a Esgrima Lusitana do Santo Condestável, transmitida pelo mestre Nuno Russo do Ateneu Comercial de Lisboa ao Mestre Ricardo Moura, fundador e diretor técnico da Stafffighters, tendo derivado para um método aberto e abrangente da modalidade como um todo.

O estilo desta escola caracteriza-se por abordar a aprendizagem do jogo do pau, em 3 vertentes. O conhecimento histórico e técnico da modalidade, a eficácia de combate e uma metodologia do ensino do jogo do pau na sua vertente mais contemporânea (incluindo a vertente desportiva e competitiva). Três caminhos que se entrelaçam no conhecimento e desenvolvimento de um atleta completo, tanto do ponto de vista de conhecimento da modalidade como na sua capacidade de aplicar a sua técnica.

Uma abordagem aberta do Jogo do Pau tradicional, com integração e preservação das técnicas mais antigas de Jogo do Pau, incluindo a Escola Tradicional de Lisboa, inserida num conhecimento abrangente do jogo do pau português, e das diversas escolas, as mais recentes técnicas de treino e aperfeiçoamento técnico.

Caracterização

  1. Jogo de uma ponta.
  2. Guardas de espera geometricamente bem definidas.
  3. Ataques a uma mão e a duas mãos
  4. Deslocamentos em posições baixas em linha recta com o tronco erecto.
  5. Guardas de pancada ou paradas em posições fixas.
  6. Posições corporais estética e bio-mecânicamente situadas.
  7. Utilização de um jogo defensivo, com “cortes" e "guardas avançadas".
  8. Jogo com características de combate, apoiado em pratica competitiva a e desportiva.
  9. Escolas com programas bem delineados e nomenclatura rica.
  10. Utilização dos "sarilhos"; das "séries", e de "jogos de conjunto" de origem nortenha.[1]

Escolas onde se pratica

Tipos de Jogos

Contra-jogo

Jogo de um para um.

Dois em frente

Neste tipo de jogo, o Jogador tem que lutar com dois adversários, onde regra geral, quando o Jogador ataca um deles, o outro vai sempre procurar as suas costas (ponto fraco de visão nula) para o atacar, aqui, o Jogador vai ter sempre que varrer as pancadas e contratacar, voltando sempre para o outro que ficou nas suas costas.

Três em frente

Neste tipo de jogo, o jogador tem lutar com três adversários que estão à sua frente. Mesmo que o jogo seja iniciado com um adversário na sua rectaguarda, o jogador deverá sempre bater para afastar os adversários e mantê-los sempre no seu ponto de visão, isto é, à sua frente.

Jogo de 1 para todos ou Jogo do Meio

Sarilhos

Sobre os Sarilhos pode visitar a página dos Sarilhos.

Formas

Sobre as Formas pode visitar a página dos Formas.

Jogo de combate

Jogo de combate praticado com o uso de varas rijas e com equipamento de proteção.

Jogo das Rondas

Técnica de treino desenvolvida por esta Escola, que foca na resistência física, controlo técnico e gestão de esforço sob pressão.

O Jogo das Rondas é um exercício estruturado onde um praticante enfrenta uma sequência de adversários, um de cada vez, em rondas de 30 segundos. Após cada ronda, entra um novo jogador, sempre “fresco”, mantendo o praticante central em constante esforço, sem pausas.

O total de rondas varia consoante o nível do praticante, podendo prolongar-se até 5 minutos de combate contínuo.

Objetivos principais
  • Desenvolver resistência física e mental;
  • Treinar o controlo técnico sob fadiga;
  • Melhorar a gestão da distância e do ritmo de jogo;
  • Fortalecer o foco e a tomada de decisão em cansaço acumulado.


Treino entre dois jogadores da Escola de Cascais: Luís Costa e Tomás Ferreira (o “Pestinha”), de apenas 16 anos. Neste vídeo, o “Pestinha” já tinha enfrentado quatro atletas e estava no último. Luís Costa entra com um jogo muito controlado, pressionando ao máximo sem bater. Em resposta, Tomás adota uma postura mais defensiva, gerindo o cansaço e mantendo bem as distâncias.

Outros estilos de Jogo

Referências

  1. VALENTE, Hélder, O Jogo do Pau Português, Associação Algarvia do Jogo do Pau Português, 2003 (sobre o livro)

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